Здоровье

Многие знают поговорку: «Одно яблоко в день и доктор не нужен». А что можно сказать о яблочном уксусе?

Известно, что когда человек сидит на стуле человек сталкивается с очень большим напряжением в области

Под влиянием стресса некоторые люди начинают кусать ногти, внутреннюю сторону щеки, царапать себя или

Не все могут связать проблемы с молодостью верхней трети лица, плохим ростом волос и настроением.

Одну чайную ложку мёда развести в стакане сырой воды. Получаем 30% раствор мёда, который по составу идентичен

Колоректальный рак — один из самых распространённых видов злокачественных новообразований. Обычно пациенты

1. Сократите потребление соли Одна из самых губительных привычек современного человека, приправлять всё солью.

Иммунитет – это самое главное в жизни человека и он постоянно нуждается в поддержке. Особенно это актуально

Готовится на основе молочной сыворотки, облепихи и мёда. Это три чудо-продукта для здоровья и красоты.

Варикоз, это серьёзная проблема, которую не стоит оставлять без внимания. Многие люди думают, что это

Многие, когда – когда-нибудь сталкивались с мешками под глазами. В каком – то случае это наследственность

Речь пойдет о естественном ответе организма на прием пищи. Это состояние называют постпрандиальной сонливостью

Врачи рекомендуют употреблять в пищу самые разные семена. Добавление к вашему рациону одной-двух столовых

Всю жизнь человека можно прочитать по состоянию его желудка. Случилась стрессовая ситуация —

В выборе между молочным и горьким шоколадом специалисты по питанию всегда порекомендуют горький: в нём

Давно считается, что растительное масло помогает снизить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний

Португальским учёным удалось подтвердить способность тёмного шоколада расширять сосуды, приводя показатели

Многие проблемы современной жизни заслуживают разговора, но ни одна из них не является столь распространенной

У каждого есть моменты слабости. Вы знаете, что такое чувство напряженности перед собеседованием на работу

Работа за компьютером, использование гаджетов и плохое освещение негативно влияют на наши глаза и зрение.

В чем польза очищения организма специями Хроническое отравление приводит к нарушениям сна, кожным заболеваниям

Банан-это любимый фрукт многих людей. Он входит в четверку самых продаваемых фруктов. Ведь отношение

Грецкие орехи уже давно заняли свое место в кулинарии, ведь их добавляют в торты, салаты, выпечку и многое другое.

В желании иметь идеальную фигуру мы часто изнуряем себя голодом или отказом от определенных продуктов.

Глаза — это органы, которые помогают нам видеть окружающие предметы. Постоянное напряжение зрения, особенно

Хотя перед сном лучше избегать энергичных упражнений, несколько мягких и простых асан из йоги помогут

Гигиена ушей крайне важна для организма, но, отмечу, правильная гигиена. Человеческий организм —

Сухофрукты или любят, или нет. Одни считают их мега ценным и полезным продуктом и включают в рацион

Осень вновь ворвалась в нашу жизнь как непрошеная гостья. Мы еще не насладились летом в полной мере

Ангина – это распространенное инфекционное заболевание, характеризующееся воспалением гланд и окружающих

Дисбаланс физического и эмоционального состояния приводит к разного рода заболеваниям. Человек на фоне

Не так давно открыла для себя новое хобби. С самого детства все вокруг говорят, что залог красоты, молодости

Ошибки питания формируются с детства и подкрепляются образом жизни. Пищевые привычки закладываются в

Нутрициологи составили гид по крупам, которые лучше всего влияют на работу организма. Основой питания

Сон имеет значимую роль для здоровья человека, как физического, так и психического. Регулярно проводятся