Специалист рассказал причину возникновения проблем с ногами.
Если человек носит неудобную или тесную обувь и не ухаживает за кожей ног, то на подошвах и кончиках пальцев могут появляться мозоли и натоптыши.
Кроме того, стопы становятся грубыми и образуются мозоли у людей с сухой кожей, лишним весом, сахарным диабетом, дефицитом витаминов группы В и витамина Е, плоскостопием, неправильной осанкой и заболеваниями, которые приводят к деформации костей стоп, таким как артрит и бурсит. В жару у некоторых людей ноги могут отекать и увеличиваться в объеме, что также может вызвать натирание от обуви.
Мозоли могут стать проблемой, поскольку со временем они могут становиться толще и образовывать болезненные трещины, что в свою очередь может привести к изменению походки и увеличению давления на стопу.
Чтобы предотвратить образование мозолей, можно использовать специальные средства для защиты от натирания или пластыри. Также полезно покупать специальные гелевые подушечки и стельки, которые помогут избежать появления натоптышей и твердых мозолей. Носить закрытую обувь следует с хлопчатобумажными носками.
Если мозоли уже появились, рекомендуется регулярно обрабатывать их специальной теркой для педикюра и использовать увлажняющие кремы, чтобы предотвратить дальнейшие проблемы. Об этом говорит дерматолог Александра Филева в беседе с «Life.ru».
