Творожная запеканка с абрикосами без глютена. Делюсь рецептом

Предлагаю вашему вниманию очень нежный и вкусный творожник (запеканку) с абрикосами, который похож на пирог с курагой. Готовится как всегда — очень просто и быстро.

При необходимости увеличивайте количество ингредиентов.

Ингредиенты:

  • Творог 175 гр (к меня творог жирностью 9%)
  • Яйцо 1 шт
  • Кокосовая мука 35 гр (тонкого помола)
  • Сода 1/4 ч.л.
  • Подсластитель (у меня стевия с эритритом слаще сахара в 5 раз 6 гр)
  • Щепотка соли
  • Абрикосы 120 гр (вес без косточек)

КБЖУ на 100 гр 148.77/11.33/7.08/9.13

Приготовление:

В миску кладу творог, яйцо, соль, подсластитель.

 Всем привет! Предлагаю вашему вниманию очень нежный и вкусный творожник (запеканку) с абрикосами, который похож на пирог с курагой. Готовится как всегда - очень просто и быстро.-2

Все перемешиваю вилкой.

 Всем привет! Предлагаю вашему вниманию очень нежный и вкусный творожник (запеканку) с абрикосами, который похож на пирог с курагой. Готовится как всегда - очень просто и быстро.-3

Если в твороге твёрдые крупинки, то можно воспользоваться погружным блендером.

Добавляю кокосовую муку, соду и перемешиваю.

 Всем привет! Предлагаю вашему вниманию очень нежный и вкусный творожник (запеканку) с абрикосами, который похож на пирог с курагой. Готовится как всегда - очень просто и быстро.-4

Если у вас кокосовая мука грубого помола, то ее может уйти меньше. Тесто должно быть как на сырники.

Форму смазываю маслом, выкладываю тесто. Сверху украшаю абрикосами. У меня форма 17 см.

 Всем привет! Предлагаю вашему вниманию очень нежный и вкусный творожник (запеканку) с абрикосами, который похож на пирог с курагой. Готовится как всегда - очень просто и быстро.-5

Выпекаю в заранее разогретой духовке 25-30 мину при Т 180 гр. Время выпечки зависит от духовки.

 Всем привет! Предлагаю вашему вниманию очень нежный и вкусный творожник (запеканку) с абрикосами, который похож на пирог с курагой. Готовится как всегда - очень просто и быстро.-6

Даю творожнику остыть и вынимаю из формы. Украшаю кокосовой мукой вместо сахарной пудры.

 Всем привет! Предлагаю вашему вниманию очень нежный и вкусный творожник (запеканку) с абрикосами, который похож на пирог с курагой. Готовится как всегда - очень просто и быстро.-7

Это очень вкусно!

 Всем привет! Предлагаю вашему вниманию очень нежный и вкусный творожник (запеканку) с абрикосами, который похож на пирог с курагой. Готовится как всегда - очень просто и быстро.-8  Всем привет! Предлагаю вашему вниманию очень нежный и вкусный творожник (запеканку) с абрикосами, который похож на пирог с курагой. Готовится как всегда - очень просто и быстро.-9

Приятного аппетита!

Источник

Оцените статью
Bitnewstoday