Летом наша кожа страдает от влияния на нее солнечных лучей. И часто на ней появляются прыщи, которые вызывают неудобство, а также влияют на наш внешний вид. Мы рассказываем, как избавиться от прыщей от жары и предотвратить их появление.
Почему летом появляются прыщи
Жаркая погода заставляет нас больше потеть, в результате чего закупориваются поры и появляются воспаления. Кроме этого, активнее работают сальные железы, что приводит к большой жирности кожи. А еще летом солнце сильнее влияет на кожу, из-за чего на ней появляются ожоги или прыщи. В результате, мы страдаем от высыпаний, которые не так легко побороть.
Как избавиться от прыщей, вызванных жарой?
Если вы хотите, очистить свою кожу и избавиться от прыщей, которые вызваны жарой, необходимо учитывать несколько правил.
Регулярное очищайте кожу
Используйте мягкие очищающие средства дважды в день, чтобы удалить излишки кожного сала, пот и загрязнения. Избегайте слишком агрессивных продуктов, чтобы не повредить защитный барьер кожи.
Увлажняйте лицо
Даже жирная кожа нуждается в увлажнении. Используйте легкие увлажняющие средства, не содержащие масел, чтобы не забивать поры.
Защищайтесь от солнца
Используйте солнцезащитные кремы с легкой текстурой, которые не забивают поры. Избегайте длительного пребывания на солнце, чтобы не провоцировать воспалительные процессы.
Питайтесь правильно
Увеличьте потребление свежих овощей и фруктов, богатых антиоксидантами и витаминами. Избегайте жирной и сладкой пищи, которая может способствовать возникновению прыщей.
Как предотвратить появление прыщей
Если вы хотите избежать проблемы появления прыщей, тогда вам стоит регулярно очищать и увлажнять кожу. Пейте достаточное количество воды, чтобы поддерживать баланс влаги в организме. Следите за рационом, избегайте продуктов, которые могут вызвать высыпания.
Все это поможет вам избежать появления прыщей, а также избавиться от них в летнюю жару.
