Как любая девушка во время переходного возраста я провела не один час в страданиях по поводу ненавистных прыщей на лице и теле. Как они омрачали мне жизнь! Надо собираться на свидание, а в зеркале отображается очередной сюрприз на носу. К счастью, эти времена уже позади, и проблема осталась далеко в прошлом. Но не все мои знакомые забыли о прыщах, как о страшном сне. Одна девушка из нашей компании до сих пор мучается и не может избавиться от прыщей на спине и на руках. Давайте разберемся, почему возникают эти неприятные отметины на теле и как все-таки можно от них избавиться.
Причины возникновения прыщей
Если бы все было просто, и существовал один или два фактора, которые провоцируют появление неровностей и воспаленных участков на теле. Тогда и бороться с ними было бы просто. В действительности если глубоко вникнуть в тему, то можно попросту запутаться и самостоятельно выявить, почему возникают прыщи на теле, не получится. Врачи-дерматологи выделяют следующие первопричины, которые приводят к появлению проблем кожи:
- гормональные изменения;
- неправильное питание;
- синтетическая и тесная одежда;
- неправильный уход;
- болезни внутренних органов.
Устраняем провоцирующие факторы
Если вы столкнулись с проблемой высыпаний на теле, то правильное питание, независимо от причины возникновения неприятностей, пойдет только на пользу. Необходимо вычеркнуть из рациона жирное, жареное, соленое и обогатить его полезными для кишечника бактериями, которые в избытке содержатся в кисломолочных продуктах, фруктами и овощами, клетчаткой. Такое меню позволит отрегулировать работу кишечника, а значит вывести из организма токсины и шлаки, что благотворно скажется на состоянии кожи. Для большего эффекта стоит начать прием поливитаминов.
Полностью отказаться от синтетики в одежде довольно сложно. Однако поддеть под искусственный свитер хлопчатобумажную футболку с длинным рукавом вполне реально. Это поможет коже дышать, хлопок впитает в себя лишний пот и жир, а значит, бактерии лишатся среды обитания и размножения.
При появлении прыщей на теле мы чаще всего допускаем ошибки в уходе за кожей: стремимся как можно тщательней очистить зоны поражения жесткой мочалкой либо скрабом. Это приводит к повреждению кожи и дальнейшему распространению инфекции. Правильный уход заключается в очищении тела специальными средствами для проблемной кожи и ополаскивании чистой, желательно прохладной водой.
Гормональные нарушения, равно как и заболевания желудочно-кишечного тракта требуют комплексного подхода. Дерматолог обязательно направит вас на консультацию к профильным специалистам: эндокринологу, гастроэнтерологу, чтобы выявить истинную первопричину заболевания.
Боремся со следствием
Наиболее эффективные рекомендации по уходу за проблемной кожей может дать только квалифицированный дерматолог. Доктор проводит лабораторные анализы, подробно расспрашивает пациента об образе жизни и привычках, при необходимости подключает коллег и на основании комплексного обследования выписывает порядок лечения.
Если возможность посетить специалиста появится не скоро, можно воспользоваться домашними методами устранения прыщей на теле. В помощники можно взять следующие препараты:
- Салициловую кислоту, которая без рецепта продается в любой аптеке. Она обладает противовоспалительными свойствами и подсушивает воспаленные участки;
- Дегтярное мыло для ухода за проблемной кожей. Использовать его нужно два раза в день. При отсутствии провоцирующих факторов прыщи заметно посветлеют и перестанут воспаляться;
- Алоэ, календула, череда, ромашка известны противомикробными характеристиками. Отвары этих трав и растений помогают устранить прыщи и неровности.
Солнечные лучи благотворно влияют на состояние кожи. Все, кто имеют проблемы с прыщами, замечают, что во время отпуска на море проблема исчезает сама по себе. Однако важно не переусердствовать во время приема солнечных ванн, достаточно ограничиться легким загаром без черноты. В противном случае по возвращении из теплых краев прыщи расцветут и станут боле выраженными.
Косметические кабинеты предлагаю методы кардинального избавления от дефектов кожи. Для борьбы с прыщами часто применяют озонотерапию, мезотерапию. Однако не устранив причину бороться со следствием – это выбрасывать время и деньги на ветер. До начала любых, а особенно дорогостоящих процедур стоит проконсультироваться с профильным врачом.
