Безусловно, красивая улыбка ассоциируется со здоровьем. Политикам, артистам, лекторам важно, чтобы их улыбка была безупречной, ведь она придает не только уверенность в себе, но и помогает добиться успеха в обществе. Однако в погоне за идеальным цветом зубов люди иногда пренебрегают советами специалистов, превращая свои зубы в фаянс! Почему не надо так делать и как избежать ловушки перфекционизма, рассказывает Дмитрий Левин, хирург, имплантолог и главный врач Центра приватной стоматологии «Доктор Левин».
Мода на белизну
Звезды сверкают с обложек журналов идеально белыми улыбками, и это причина стойкого предрассудка: «Красивая улыбка — она такая белая, что ее видно из стратосферы!» Но абсолютно белые зубы выглядят красиво только на фото для глянца — в реальной жизни даже у актеров улыбка вовсе не ослепительно белая, поскольку это смотрится неестественно и — сюрприз! — очень непривлекательно.
Пациенты и даже неопытные стоматологи в погоне за идеальной белизной добиваются лишь одного: зубы выглядят как протезы. Это и есть «фаянсовая улыбка».
Я разделяю мнение ведущих стоматологов мира: самая красивая улыбка — максимально естественная, включающая тонкие переходы цвета от шейки зуба к режущей кромке, прозрачность, рельеф и т. д.
Современная стоматология предлагает два способа достижения идеала: профессиональное отбеливание или установку виниров (люминиров). Отбеливание стоит не так дорого, как виниры, зато установка пластинок исправит не только цвет, но и форму зубов, а также защитит их от внешних воздействий.
Предел отбеливания есть!
Начнем с более простого: отбеливание зубов — процедура, которую можно пройти в клинике либо сделать дома. Врач проводит фото- или лазерное отбеливание: проще говоря, наносит на зубы особый состав и засвечивает. Для дома стоматолог подберет вам капы, которые нужно наполнить гелем и некоторое время носить. Степень отбеливания всегда индивидуальна, ведь естественный оттенок зубов у каждого человека свой.
Однако спустя некоторое время у человека возникает соблазн повторить, чтобы зубы стали еще белее. Но частое отбеливание чревато весьма неприятными последствиями:
- повышение чувствительности к холодному, горячему, кислому и сладкому;
- стирание эмали и возникновение кариеса;
- появление пятен из-за неравномерного отбеливания;
- чрезмерная чувствительность зубов к красителям;
- раздражение и воспаление слизистых оболочек рта.
А вот достичь «фаянсового» эффекта с помощью отбеливания все равно не получится. Вы просто зря пострадаете.
Виниры и люминиры — гимн полной белизне
Однако фанаты тотальной белизны не сдаются: ведь есть еще виниры — тонкие пластинки, которые ставят на переднюю поверхность зубов в зоне улыбки. Их ультратонкий аналог — люминиры. Вот с их-то помощью и можно получить «фаянсовую» улыбку. Но не нужно, хотя я сталкивался с тем, что пациенты зачастую требуют максимальной белоснежности.
Должен сказать, что ни у одного человека такая улыбка не будет выглядеть естественной и красивой, потому что зубы от природы не могут быть однородно белыми, как фарфор.
Естественный зуб всегда окрашен в несколько оттенков, которые плавно переходят друг в друга — темнее у шейки, светлее у кромки.
Выбирая виниры (люминиры), доверьтесь опытному стоматологу: он сумеет добиться очень светлого, но при том естественного цвета. Оттенок пластин доктор подбирает индивидуально, и в итоге их невозможно отличить от натуральных зубов.
Виниры и люминиры, кстати, ставят не только для красоты. Они корректируют сколы и трещины на зубах, выдерживают стандартные жевательные нагрузки (хотя колоть зубами орехи я все же не советую), не восприимчивы к натуральным красителям (кофе, свекла, ягоды и проч.). Еще одно достоинство пластинок — длительный срок службы: керамические и циркониевые конструкции простоят более 10 лет.
Белизна — не залог здоровья
«Белые зубы — это здоровые зубы»: такая ассоциация прочно засела в головах у большинства людей. Причину я вижу в бесчисленных рекламных роликах (особенно отличаются производители жвачки). Но отбеливание, особенно домашнее, никак не связано с оздоровлением зубов. А виниры не ставят людям с активными воспалительными процессами и кариесом. Да и перед отбеливанием я бы советовал сначала пройти осмотр, выявить и вылечить все проблемы.
Да, здоровые зубы могут не быть (и не будут!) абсолютно белыми. Вот признаки здоровья зубов:
- нет боли, дискомфорта во время и после еды;
- нет дыр, сколов и трещин на зубах;
- нет крови во время чистки зубов;
- приятный естественный запах изо рта.
Пожелтение зубов нередко говорит не о болезни, а лишь о том, что человек любит кофе или курит. В то же время кариес может активно поражать светлые, отбеленные и покрытые винирами зубы.
Лайфхаки: что делать, чтобы улыбка была красивой и здоровой
Для сохранения естественно красивого оттенка и здоровья зубов я бы посоветовал самые простые процедуры:
- ежедневная двукратная чистка зубов правильно подобранными пастой и щеткой;
- использование зубной нити после еды;
- отказ от курения и алкоголя (тяжело, а что поделать!);
- избегание слишком горячей и чрезмерной холодной еды, резкого перепада температур (кофе после мороженого и т. д.);
- сокращение объема быстрых углеводов в рационе: они способствуют развитию кариеса;
- умеренное употребление продуктов с натуральными красителями (кофе, шоколад, ягоды, свекла и проч.);
- раз в полгода — визит к стоматологу: профилактический осмотр, профессиональная гигиена с удалением налета, камней и реминерализацией эмали;
- своевременное лечение болезней полости рта.
Так вы сбережете естественный цвет улыбки и ее здоровье. А если у вас от природы желтоватый тон зубов, то обратитесь к хорошему врачу, который подберет для вас, например, виниры натурального оттенка.
