Предпочитаете бороться с нервозностью в полете с помощью порции алкогольного напитка? Ученые предупреждают, что от этой привычки лучше отказаться.
Что происходит с телом, когда вы пьете алкоголь на высоте?
Команда ученых из Немецкого аэрокосмического центра и Ахенского университета опубликовала в журнале Thorax результаты эксперимента, посвященного изучению последствий употребления алкоголя на высоте. Исследователи выяснили, что это вызывает стресс для сердечно-сосудистой системы, снижает концентрацию кислорода в крови и в целом негативно влияет на качество сна.
Доктор медицинских наук Ева-Мария Эльменхорст отмечает, что после употребления алкоголя на высоте уровень кислорода в крови участников эксперимента падал «до довольно низких значений в течение длительного времени». Это может представлять серьезные риски, особенно для людей с заболеваниями легких или сердца.
Эксперимент под давлением
В исследовании участвовали 48 здоровых добровольцев в возрасте от восемнадцати до сорока лет. Участников разделили на две группы: в каждой двенадцать человек выпивали количество водки, эквивалентное двум бокалам вина или двум банкам пива, остальные не пили ничего. Первые 24 участника спали четыре часа в лаборатории сна с давлением воздуха на уровне моря, вторая группа — столько же времени в барокамере с имитацией условий полета. Через два дня эксперимент повторили, но поменяли группы местами.
В итоге ученые обнаружили, что у всех участников при нормальном давлении наблюдались относительно стабильные концентрация кислорода в крови и частота сердечных сокращений. Однако сон в условиях низкого давления дал более тревожные результаты: у тех, кто не употреблял алкоголь, уровень кислорода в крови составлял около 88%; у тех, кто употреблял, — 85%. Нормальным показателем считается 95% и выше.
Кроме того, у тех, кто находился под воздействием спиртного, частота сердечных сокращений во время сна не снижалась, как это должно происходить, а, наоборот, росла. Также у добровольцев ухудшилось качество сна.
Выводы и предостережения
Плохой сон, высокая частота сердечных сокращений и низкий уровень кислорода в крови вредны для здоровья. Эти факторы стресса могут быть особенно опасны для людей с заболеваниями легких, болезнями сердца или сердечной недостаточностью. Как отметил один из соавторов исследования, доктор медицинских наук Дипак Бхатт, все эти тревожные показатели представляют собой риск, но риск предотвратимый.
Ученые также сообщили, что не располагают статистикой того, в какой степени алкоголь способствует повышению риска чрезвычайных ситуаций во время полета. Однако известно, что причиной семи процентов таких случаев являются сердечно-сосудистые симптомы. Кроме того, они подчеркнули, что остановка сердца является причиной примерно 58% случаев отклонения самолета от маршрута.
По словам исследователей, полет сам по себе может быть тяжелыми испытанием для человеческого организма, даже если не употреблять алкоголь. Например, недостаток подвижности может вызывать различные боли и повышает риск образования тромбов в ногах — состояние, известное как тромбоз глубоких вен. Поэтому не стоит намеренно усугублять ситуацию и рисковать.
