Юлия Ковальчук похвасталась прекрасной физической формой после рождения летом второй дочки

345.jpg

Певица Юлия Ковальчук через семь месяцев после родов смогла вернуть себе стройную фигуру.

Юлия Ковальчук во второй раз стала мамой летом прошлого года. Она тщательно скрывала свою беременность и избегала публичных мероприятий с заметным животиком, поэтому сложно оценить, насколько она поправилась. Однако после рождения дочери 41-летняя певица быстро вернула свою прежнюю форму и этим летом с гордостью демонстрировала подтянутый пресс в бикини во время отдыха.

Некоторые подписчики критиковали ее за выбор откровенных купальников и призывали быть более скромной, но артистка не обращала внимания на недовольство и считает, что имеет право похвастаться своей фигурой. Юлия рассказала, что перед родами набрала 14 килограммов, но уже через семь месяцев достигла идеальных форм.

Юлия Ковальчук Юлия Ковальчук — фото соцсети

Не раскрывая своих секретов, Ковальчук оставила это на усмотрение специалиста — врача-диетолога, эндокринолога и нутрициолога Натальи Лазуренко. В интервью порталу passion.ru она высказала предположение, что важным фактором, способствующим быстрому похудению Юлии, стало возвращение к активной жизни после декрета. Как только певица вновь стала вести насыщенный образ жизни, ей стало легче сбрасывать лишний вес.

Юлия вернулась к своему энергичному ритму жизни. По словам эксперта, с такой высокой работоспособностью, как у Ковальчук, организм стремится подстроиться под ее активный стиль жизни. До беременности она также вела подобный образ жизни, поэтому для ее организма такая интенсивная активность стала нормой.

Кроме того, Ковальчук уделяла внимание своему питанию, следуя средиземноморской диете, в которую входят овощи, фрукты, морепродукты и рыба. Также она не забывала о косметических процедурах и уходе за собой, что способствовало более быстрому восстановлению.

Источник

Оцените статью
Bitnewstoday
Добавить комментарий